Hade som sagt en riktigt trevlig dag på vänern med härligt folk..

efter sjön fick jag agera chaffis till Ola och åkte upp till Sunne på hans pappas 60års kalas..

Dom bodde fiiiint!

blev bjudna på kallskuret och sen åkte vi tillbaka till karlstad för en kväll på båten..nyktert för min del. var uppe och gymmade vid 12 imorse :)

körde rygg idag!

och efter gymmet drog jag ut till skutberget med Vicki, Line och Emma och körde styrkebanan 5km (Y)